Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog
16 février 2014 7 16 /02 /février /2014 13:33

 

P1050153.JPG

 

Article interessant et j'ai simplement envie de le commenter avec une note que j'avais déjà écrite ici en 2010 et qui est de plus en plus d'actualité

 

Manger plus pour maigrir plus ...

 

 

La meilleure façon de gérer sa ligne pour ceux qui sont en surpoids ou obèses , c'est tout betement " de penser à autre chose qu'à bouffer" donc surtout pas d'en faire une obcession ( orthorexie) ce qui finit par etre l'inverse de l'objectif recherché ...

 

Bon appétit

 

Nicole Soulenq

Diététicienne-Nutritionniste ...et fière de l'être ... ;)

Partager cet article

Repost 0
Published by aurillacdiet - dans diététique
commenter cet article

commentaires